17 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

DhanyInfo? - Buah naga sudah tidak asing lagi pada pendengaran kita. Kita bisa menemukan buah naga ini dimana-mana. Bahkan penjual buah pada pasar tradisional pun telah ada yg menjual butir naga. Buah naga memang bukan butir orisinil menurut Indonesia, namun telah banyak masyarakat Indonesia yg telah membudidayakan butir naga ini.

17 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah naga sanggup dimakan ketika masih segar maupun mampu dibentuk juz. Buah naga ini memiliki banyak kandungan zat yang sangat baik bagi kesehatan kita, diantaranya: vitamin C, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B12, kalori, protein, serat, karbohidrat, zat besi, kalsium, fosfor, dan air.

Dengan begitu banyak kandungan zat yg baik bagi kesehatan tubuh kita, nir heran jika buah naga ini memiliki poly manfaat, diantaranya:

1. Menurunkan berat badan

2. Mencegah diabetes

3. Mencegah kanker

4. Menurunkan kolesterol

lima. Sistem pencernaan menjadi lebih lancar

6. Asal antioksidan

7. Menjaga kesehatan mata

8. Menjaga kesehatan usus

9. Menjaga kesehatan jantung

10. Menaikkan sistem kekebalan tubuh

11. Mencegah jerawat

12. Merawat kesehatan kulit

13. Meningkatkan nafsu makan

14. Menetralkan racun pada tubuh

15. Memperkuat tulang & gigi

16. Mengganggu penuaan dini

17. Mengobati asma

17 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Post a comment

0 Comments